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【ケアプランこころ】唯一の運動
ケアマネの仕事は、移動は車
利用者様宅では面談
、事務所ではパソコン作業
。
利用者様に「散歩したほうがいいですよ」なんて
どの口が言うか･･･と
直方市役所の介護サービス係や包括支援センターは５階にあります
という事で、市役所に用事のあるときはエレベーターを使わず
階段を上るように心がけています
地下に駐車して階段を上るので、６階分を上ります。
途中、３階か４階で休憩
そこからの景色がのどかで癒されます
皆様もぜひどうぞ
【1娯1笑】言葉
みなさまこんばんは
今日は三日月が綺麗です
オリンピックに長崎原爆の日。
様々な時が行き交う中、言葉って大切だな〜と
改めて実感した1日でしたm(_ _)m
【福祉人の旅】会議
む笑づの会議風景です。
よりよいご支援の為に皆真剣です。
【ケアプランこころ】来て！夕立！
猛暑日が続きますね
仕事柄、短時間で車の乗り降りを繰り返すことが多く
気温差で疲れが倍増する気がします
毎日、雷がなり夕立が降りそうで降らない
そろそろ雨が恋しいですね
![yjimage[2]](https://fukushinin.co.jp/wp/wp-content/uploads/2016/08/yjimage2.jpg)
【福祉人の旅】出会いと気づき
携帯が壊れました。
電源が入りません。なので、通話もメールもできません。
恐ろしく不安です。
最近朝に知り合った初老の男性。
口約束でその男性と翌朝近くの公民館で会う約束を…。
名前も連絡先もわからず会う時間も決めてないのに、と半信半疑でしたが、翌朝、
暑い中、じっと立って待っていてくださいました。
なんでしょう、ものすごく感動してしまいました。
公民館であったその翌日（今朝）、私に「ありがとうね」。
この一言を言われると、帰って行かれました。
私が今日いなかったらどうしてたのか…。
なんでしょう、感動で鳥肌がたちました。
スピードの速い時代ですが、信じて待つという事に
温かみを感じます。
こんな素敵なお年の重ね方ができたらと…。
そう言いながらも私はまた
動かない携帯の電源を入れようとするのでした。
【1娯1笑】昭和の時代
みなさまこんにちは
今日も暑すぎです💦
本日北九州の子どもの館へ行ったのですが、
その一角に昭和時代の北九州というのがありました
自分達が知らないことを学ぶのも、
とても有意義な時間でした٩(ˊᗜˋ*)و
【福祉人の旅】心地よいです
毎日暑い日が続くと梅雨時期ではあんなに鬱陶しかった雨が恋しく思います。
ちょっとした通り雨の後のひんやりとした感じがとても心地よいです。
【1娯1笑】健康講座②⑤
皆様こんばんは
今週の健康講座、やはり何度も繰り返しますが
熱中症についてですm(_ _)m
「富士山」が手の甲にできたら要注意💦
高齢者にはゼリータイプの経口補水療法を！
高齢者が一人暮らしになると、人のために食事を作る喜びが少なくなり、
自分のために作るだけですから、何を食べたか忘れるほどに食事の楽しみが減ってきます。
ただでさえ体液が減少しているのに加え、全体に食事が減って、食事から水分や栄養素が摂れない。
「かくれ脱水」と低栄養が同時に起こりやすいわけです。
また、気温の変化が激しいときには、高齢のカラダがそれについていかない。
高齢者は汗をあまりかかない人も多く、つい厚着になります。
1娯1笑でも、来所されていて厚着だな、と思う人の首筋を触ると、しっとりしていたりします。
そんな人の手の甲をつまむと、いわゆる「富士山」ができて、そのまま戻りません。
そういうときにはすぐに経口補水液を飲んでいただきたいと思っています。
いま、高齢者の住む環境は、地球温暖化やヒートアイランド、そして節電など、非常に厳しいものになっています。
高齢の方が団地やマンションにお住まいの場合も、緑に面していない、角や最上階の部屋では脱水に対する注意がとくに必要だと思います。
高齢者を見守る立場の人は本当によく観察し、「かくれ脱水」のサインを見逃さないようにしましょう。
座って立ち上がるときにふらついていたり、お話していて口が重くなったり、というのは「かくれ脱水」を疑うべきです。
サインを見つけたら、持病のある方を除いて、ただちに経口補水液を飲むように勧めてください。
おしっこの回数がいつもより減っていると脱水が進んでいます。
尿の色が濃くなっているのも水分不足。
高齢者は、夜間の頻尿を気にして水分を摂られない方が多いので、そういう症状の見える方には経口補水液を勧めて欲しいですねっ！
塩分と糖分がバランスよく含まれていますから、カラダへの吸収が速いし、カラダに保持され尿になることが少ないので、飲みはじめてぐっすり眠れるようになったという話も聞きます。
食べ物を飲み込む嚥下機能が衰えている人に限らず、高齢者にはリキッド（液体）タイプの経口補水液よりも、まずは徐々に口に含めるゼリータイプのものをお勧めします。
ちょっとした気づきがあるときに、早め早めに経口補水液を摂取することで「かくれ脱水」から脱水症への進行を予防することができます。
高齢者のいるご家庭では、できれば経口補水液を常備しておくと、より安心ですし、ご近所に経口補水液の置いてある場所（薬局など）を確認しておくことも必要かもしれません。
まだまだ猛暑は続きます💦
引き続き注意しましょうっ！
【一家談楽】談楽ツアー 回転すし編
ご利用者の皆様が楽しみにされている談楽ツアー
今回は、「回転すしに行きたい
」との女性ご利用者様がツアー参加です
何日も前から、お寿司がレーンを流れ、流れてくるお皿を取る・・というのを
スタッフと練習しました
スタッフ 「お寿司が流れてきますよ～。はい今、目の前にお皿が来ました
手を伸ばして取って下さい」
利用者様 「それ～」（手を伸ばすしぐさ）
ツアー当日・・・
ご自分で取れるかな・・・
練習の成果
ご自分でお皿を取れました～
思わず、店内で拍手してしまいました
とっても大喜びのツアーでした
【1娯1笑】熱中症警報
皆様こんばんは
帰りの送迎の時、ご家族様から
『今日の福岡は全国でも一番暑いと言われたみたいだよー』
と言われました💦
たしかにかなり暑かったですよね
本日外出レクの日でしたが熱中症警報が発令され、
急遽室内で過ごしました
将棋をされたり…
芋のツルの皮を剥いていただいたり…
書道をされたり…
外出に残念なお顔をされる方も多かったですが、
楽しく過ごしていただきましたm(_ _)m✨