遠賀・岡垣・鞍手・直方のケアプラン・ヘルパー・デイサービス・老人ホーム・障がい者支援・介護保険外サービス・弁当・配食サービス

今の筋力では支えきれない重さを持つと、

筋繊維が傷つき、前より少しだけ大きく修復していきます（超回復）。

これって、問題をクリアしたり、困難を乗り越えたりしていく能力とも

近い気がします。