私、介護の仕事を始めてはや20年以上経つのですが、
数年前に職業病でもある腰痛持ちになってしまいました。
それからしばらく良かったのですが、ここ最近になって
再び痛みが出てきました。
介護の世界ではボディメカニクスを使った介護(要は
テコの原理などを応用してなるべく身体に負担がかからない
様に行う方法)があるのですが、どうもおろそかになっていたみたいです。
皆さんも重たいモノを持ち上げる時などは気を付けて下さいね!