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　最近、気温が30度を超える日がよく出てきましたね。

暑いとどうしても冷たいモノを欲するのですが、冷たいモノ

ばかり摂ってしまい、お腹を壊してしまった方も多いのでは

ないのでしょうか。

　もちろん汗はかきますが、お腹の調子があまり良くないときは

逆に熱いモノを食べた方が良いみたいですね。

　内臓を温めることで臓器は活発に働きますから、むくみはとれ、疲労回復に

なるという事みたいですね。

　夏バテにはまだまだ早いですが、調子の悪い方はぜひお試しを！