【ヘルパーこころ】体育の日

おはようございます☆

昨日、体育の日にスポーツ庁は、

体力・運動能力調査の結果を公表して

いましたね!

なんと、高齢者が体力向上傾向にあり、

過去最高の記録を出したとのこと😳

因みに、40代、30代は低下傾向で、

運動をしない人が増えているそうです。

私達も高齢者の方に負けないように体を

動かさないといけませんね~😣💪