【ケアプランこころ】健康診断

 

今日は健康診断に来させていただいてます。

 

待っているソファーの前にレストランのメニューのように食べ物(食品サンプル)やお菓子が並んでいます。

朝から絶食だし お腹すいたなぁと見てたら それぞれのカロリーや塩分が 表示されてるではありませんか!

 

ポテトチップス一袋食べたら それを消費するために 二時間の歩行運動が必要なんですって…💦

 

食べるのはあっという間なんですけどね~