遠賀・岡垣・鞍手・直方のケアプラン・ヘルパー・デイサービス・老人ホーム・障がい者支援・介護保険外サービス・弁当・配食サービス

風邪やインフルエンザ予防にもこまめに水分補給をすることも大切です。

お茶を20分毎に一口飲むと良いそうですよ。

お茶を一口飲むことで、のどに付いたウィルスを胃に流してしまう効果があり、胃に流してしまえばウィルスは胃酸で働きが弱まるそうです。

たまにするうがいではあまり意味がないみたいですね。。。。