土用の丑の日はうなぎを食べましたか??
今年のうなぎは希少な様で価格も高騰していますね。
うなぎは夏バテ予防にも効果があるといわれていますが、なぜでしょうか??
それは、うなぎには栄養がバランスよく含まれているからだそうですよ!!!
ビタミンやミネラルまで一度に摂れるそうです!
美味しいうなぎで栄養補給をして暑い夏を乗り切りましょうね(^○^)