本日、デイ内にて
「熱中症」に関する勉強会をしました❗️
福岡県は熱中症で救急搬送された
人数が全国7位なんです💦
一番多いのが家の中🏠
年齢はやはり高齢者の方が多いです❗️
入浴により約800mlの水分が
失われるそうです❗️
こまめな水分補給をして
健康に過ごしていきましょう❗️
※お茶は利尿作用がある為、
水分補給には向かないそうです💦