【一家談楽】膝の痛み

 歳を重ねると、どうしても体に不調が出てきますよね

 

 ご利用者様の中に、膝の痛みを訴えられる方、結構いらっしゃいます

 

 そうなると、膝をかばって、腰に負担がいき、腰痛に発展する・・・

 

 痛みと上手に付き合い、他のところまで痛みが出ない様に、筋肉の鎧をつける。

 

 痛みを増やしているのは、自分自身かもしれません・・・