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気温がグッと下がって

寒くなってきましたね💦

デイの中は暖房で暖かいですが

換気の度に冷たい風が…🍃➰

『寒い時には身体を動かしましょう❗️』

という事で…

いつもより念入りに❗️長めの全身体操💪

終わる頃には

『暑〜い💦』との声も😊