【ケアプランセンターこころ遠賀】おいしいものを食べた時

　１２月になり　クリスマスや年末　また正月も来ます

これからまたおいしいものをたくさん食べる機会がたくさんやってきます

そもそも普通の時でもおいしい物を食べると　とても幸福感や満足感があり

また明日から頑張ろうと思えるときがあります

なぜだろうと思い　調べてみると、、　人間にとって食べることは生きること

そのため食べることは大きな喜びだそうで　

それは幸せな恋愛をしている時の状態と似ているそうです

　おいしい物を食べると元気になれ　脳内のドウパミンが分泌されるそうです

高齢者と関わる仕事をしているため食べることは改めて大切と感じました