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気づけば年が明け、

いつの間にか１月終わろうとしていて、

１月のスピード感に焦りを隠せません、、、

なぜなら２月に健康診断だからです

存分にお正月を満喫した結果、、、

や、痩せないと、、

せめて、去年の健康診断の時の体重に戻りたいです

笑

ですが、毎日誘惑がいっぱい。

おいしそうなにおいで食欲がとめられません

コロナ禍で、食べること以外の楽しみを

見つけることが目標です笑

毎日筋トレやら有酸素運動やらがむしゃらにしてます笑

効果がありますように