【福祉人の旅】熱中症

ここ数日、夏のような暑さです。

熱中症の話題も多く聞かれ、注意しなければならない季節になりつつあります。

私が学生で部活動をしている時は、水を飲むとバテるとか、飲まないほうがいいなどと言われていましたが、

今は適度に水分を補給しましょうとなっているようです。

暑さや湿度が変わったのか、人間の体質や生活環境の変化かはわかりませんが、

昔はこうだったから今もこうすべきでは進歩がありません。

環境や状態に合わせて柔軟に対応すべきです。

高齢の方は特に水分を取ることを控えがちになります。

しっかりと声掛けしながら熱中症対策を行っていきましょう。