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今日はほぼ一日中パソコン仕事でした。

結果、肩がガチガチに固まり、ひどい肩こりに。

元々姿勢が良くない上に、目が悪く、画面に近すぎる姿勢となりこの結果です。

おそらく数日間はシップのお世話になる気がします。

姿勢ってなかなか良くならないものですね。