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急に寒くなった数日間。

体調を崩す方も多いようです。

寒暖差に体が適応できないと調子を崩すようです。

数日後にはまた暑くなるようで、高齢者の体調が心配です。

室内の温度を極力一定にするようにエアコンなどを調整するのが大切なようです。