【ケアプランこころ遠賀】食欲の秋は、仕方ないのです( *´艸`)

自宅近くのケーキ屋が

21周年を記念して

10/15(土)、16(日)は

もちもちロール半額

\(^o^)/

 

よっしゃー!

買いにいくぞ~

 

 

 

開店9:00の5分前に

お店に行くと‥‥

 

行列が‥‥

 

まぁ、予想はしていましたが

 

 

1日500本とのこと

 

お店の中は、他にも美味しそうなスイーツが沢山~

待ってる間に、スイーツをリサーチ

 

 

しかし、今日の目当ては

ロールケーキ

 

getしました~

 

 

ダイエット目的で始まったウォーキング部

減量の低迷に入り半年以上‥

 

しかし

 

食欲の秋🌰

 

秋の食欲増加には、複数の理由があると言われています

 

  • ①セロトニンが関係しているという説
  • ②夏バテが解消するからという説
  • ③基礎代謝が上がるためという説
  • ④美味しい食材が出回るからという説
  • ⑤冬に備えて栄養を蓄えるためという説

 

私は、「⑤」が正しいと思ってます

寒い冬に向け、栄養(脂肪)を蓄える

動物の本能ですね

仕方ないですね

 

美味しい物を食べて、寒い冬を乗り越える

うん( *´艸`)