火曜日くらいから気温がまた上がりそうです。
室内でも脱水や熱中症への対応が必要になるかもしれません。
着るものでの調整だけでなく、エアコンの活用なども検討しましょう。
こまめな水分補給をこころがけ、暑い日を乗り切りましょうね!!
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