【1娯1笑】しっかり体操💪

今日も皆さんと元気に体操をしました💪

 

 

ラジオ体操・ストレッチで準備をして

午前中しっかり身体を動かしました😆

 

ゆっくり、しっかり身体を動かすと

終わった後身体がスッキリして

皆さんも気持ちよかった〜と

笑顔で喜ばれていました😊