【1娯1笑】ゆっくりストレッチ🎵

今日はゆっくり時間をかけて

ストレッチ体操を念入りに行いました😊

 

 

いつもより長めに行ったので

途中、休憩や雑談を入れながら行い

最後まで皆さんに参加して頂けました🎵

 

少し長めで疲れた様子も見られましたが

体はスッキリとされていました😆