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めったに風邪をひいたりしない私ですが、数年ぶりに風邪をひきました。

コロナやインフルエンザではなかったのですが、熱がありのどの痛みや咳が止まりません。

仕事は休まずできましたが、効率は落ちるし、集中できないしで、ご迷惑をおかけした面もあったかもしtれません。

体調管理はやはりとても大切。

規則正しい生活と適度な休養はやはり必要だと感じた一件でした。