【福祉人の旅】乾燥

季節はいよいよ冬になり、空気が乾燥してきました。

乾燥すると風邪をひいたりのどを痛めたり、火事が増えたりとあまりいいことがありません。

適度に加湿をしたり、マスクなどでケアをしていかなければなりません。

私は極度の乾燥肌で、冬の時期は保湿クリームや入浴がかかせません。

しっかりとケアしていきたいと思います。