【1娯1笑】ブロック体操🧱

今日の午前体操は

下肢筋力強化中心のプログラムで

ブロック体操を行いました‼️

 

 

いつもよりキツめの体操でしたが

皆さん最後まで頑張って

参加されました😆💪