帰宅後「早めの手洗い」が大切！
帰宅後の手洗いは、感染対策のためにも
欠かせません❗️外から持ち込まれる
ウイルスを家庭内に広めないためには
手洗いのタイミングにも注意が必要です‼️
『帰宅後、手を洗う』という方は多いのですが
『帰宅後、手を洗う』という方は多いのですが
一般家庭を対象に帰宅後の実際の行動を
観察したモニタリング調査から
手洗い前に様々な場所を
触っていることがわかったのです💦
例えば、帰宅後、手洗い前にソファーに
例えば、帰宅後、手洗い前にソファーに
横たわったり、キッチンのカウンターに
触ったりするなどです。家庭によっては
手洗い前にテレビやエアコンのリモコンを
操作したり、キッチンで食材を
冷蔵庫にしまうということがあるかも
しれません💦
確かに、心当たりのあることばかりです‼️
そこで、帰宅時に一定量のウイルスが
確かに、心当たりのあることばかりです‼️
そこで、帰宅時に一定量のウイルスが
手についていたと仮定して、帰宅後
『早めに手洗いをした時』と
『手を洗わなかった時』で
30分間にウイルスがどの程度家庭内に
広がるのかをAIでシミュレーション
してみました👀
その結果、『早めに手洗いをした時』は
その結果、『早めに手洗いをした時』は
『手を洗わなかった時』に比べて
家庭内のウイルス量が3割以下に
抑えられることがわかったのです‼️
ウイルスの広がりのシミュレーションからは
ウイルス量の違いだけでなく
キッチンやリビング、洋室、寝室、トイレなど
家中にウイルスが付着してしまうことも
わかりました。そこに他の家族が触れてしまう
可能性があるわけです。帰宅後はまっすぐに
洗面所に行き、手洗いを行うことが大切です❗️
また、AIによるシミュレーションで
また、AIによるシミュレーションで
帰宅後『玄関で手指消毒をしたあと
早めの手洗いをした時』も調べたところ
ウイルス量が約1割まで抑えられることが
わかりました‼️
『早めに手洗いをした時』と比べても
『早めに手洗いをした時』と比べても
ウイルスが付着している場所も少ない結果と
なりました。ウイルスの広がりを抑えたいなら
玄関での手指消毒をプラスすると
さらに良いでしょう🎵
帰宅時以外に手を洗っておきたいタイミングは❓
帰宅時以外にも、手を洗った方がいい
タイミングがあるといいます❗️
外出先でドアノブ、つり革、手すりや
外出先でドアノブ、つり革、手すりや
遊具などの共有物に触った後や
咳・くしゃみをした後は
手を洗っておきたいタイミングです‼️
また、家の中も意外に汚れていることは
多いものです。食事や調理の前後
ペットに触った後などは手を洗いましょう🧼
正しい手洗い方法
感染対策のためには、タイミングだけではなく
きちんと洗うことも大切です🙌
洗い残しができないよう、指輪や時計は
洗い残しができないよう、指輪や時計は
外します💍⌚️まず、流水でざっと汚れを
落としたら、石けんやハンドソープを
手に取って泡立てます🧼
手のひらと甲をしっかりこすり
手のひらと甲をしっかりこすり
指の間は手を組むように、親指は反対の手で
にぎってねじるようにして洗います。
指先や爪の間は、手のひらの上でこする
ようにして洗いましょう‼️
そして、手首は反対の手でねじるように
そして、手首は反対の手でねじるように
洗います。その後、流水で石けんと
ハンドソープと汚れを十分に洗い流し
清潔なタオルで拭きましょう。
よくみれば日常生活のなかで
よくみれば日常生活のなかで
手は驚くほど様々なものに触れています🙌
正しい手洗い習慣を心がけることが大切です😊