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肉体的な疲れや精神的な疲れが重なると、モチベーションの低下を招きます。

これは、モチベーションが下った人が悪いというより、人間であれば誰もが起こりうることです。

ただ、そんな時の乗り越え方が大切。

モチベーションのあげ方というより、下がった時にどうするかが大切かなと思います。

具体的な方法としては、

しっかりと休息をとる、尊敬できる人を見つける、半年～1年前の自分と比べてみる

初心を思い出すなどの方法があります。

人間ですので、常にモチベーション高く働き続けるということは難しいと思います。
程度の差はあれ、誰しも波はあるのではないでしょうか。
まずは、自身のモチベーションが何かを知ることからスタートし、

自分の状態を把握することから始めてみても良いかもしれませんね。

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