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今日7月３日は

熱中症警戒アラートが出ています

昨日の１７時に早々と気象庁から発表されました

危険な時間帯を確認し、熱中症予防のための行動をとってください。

【熱中症を避けるには】
・外出は極力控える
・運動は中止する
・エアコンを適切に使用
・こまめな休憩や水分・塩分補給
・高齢者には呼びかけを

となっています

お互い声かけあってみんなで暑さを乗り切りましょう🌵