おはようございます☆
昨日、体育の日にスポーツ庁は、
体力・運動能力調査の結果を公表して
いましたね!
なんと、高齢者が体力向上傾向にあり、
過去最高の記録を出したとのこと😳
因みに、40代、30代は低下傾向で、
運動をしない人が増えているそうです。
私達も高齢者の方に負けないように体を
動かさないといけませんね~😣💪