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九州地方の梅雨明けが発表されました。

梅雨明けは急激に暑くなる為、熱中症に警戒が必要です。

この時期は身体がまだ暑さに慣れていないため上手に汗をかくことができず放熱量が低くなる為、体温をうまく調節できないからです。

エアコンをいれていないと室内でも熱中症になる可能性が十分にあります。

夏場は命を守るためにエアコンを使うこと。

のどが渇いたと思う前に水分補給をすること。

梅雨明けはうれしいですが、熱中症には十分に気をつけましょうね！！