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不足しがちな野菜。

補うにはサプリやドリンクですかね？？笑

野菜にはビタミンなど身体の機能を整える栄養素が豊富に含まれております。

ふだんから意識して摂取しないと必ず不足してしまいます💦

8月31日。。

やさいの日。。。

今日はサラダを食べようかな。