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　季節なのか、寝ても寝ても眠いって事はありませんか？

私も夜はしっかりと（6時間くらい）寝ているのに日中不意に

眠くなってしまう事があります。

　少し調べてみると、過眠症というフレーズが出てきました。

更にこの過眠症には3タイプあるらしく、主な特徴として

①ナルコレプシー

◆日中の耐え難い眠気と居眠りが繰り返し生じます。 居眠りは長くても30分以内と短く、目覚めたあとは
一時的にスッキリします。
◆多くは10代に発症します 。
◆笑ったり怒ったりすると 突然体の力が入らなくなり、ひどいときには倒れ込んでしまいます 。
(情動脱力発作）
◆寝入りばなに夢見睡眠レム睡眠に入ってしまいます 。そのため金縛りにあったり、現実と区別が
つかないような夢を体験したりします。

②特発性過眠症

◆昼間の眠気と居眠りを主症状とします。
◆居眠りは1時間以上続きます。目覚め後はスッキリ起きることができなく、眠気が続きリフレッシュ感が
乏しい場合が多いです。
◆毎晩の睡眠時間が10時間以上と延長し、途中ほとんど起きることなく眠り続けます。

③クライネレビン症候群

◆普段は健常者と変わらないですが、強い眠気がある期間傾眠期が数日～数週間持続します。
◆傾眠期は毎日16時間以上眠り続けてしまいます。
◆その後自然に回復して症状がなくなりますが、不定の間隔で傾眠期が繰り返し出現します。

う～ん、こう見ると結構怖いですね。