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白内障。

高齢者の方が多くかかっている印象はあると思いますが、原因はご存知でしょうか？

実は、白内障はさまざまな原因で起こりますが、最も多いのは加齢によるものであり、これを「加齢性白内障」と呼んでいます。

個人差がありますが、誰でも年をとるにつれ、水晶体は濁ってきます。加齢性白内障は一種の老化現象ですから、高年齢の人ほど多く発症します。

予防法としては、糖尿病などの生活習慣病にならないようにすることや、強い赤外線や紫外線などでの刺激を避けることが挙げられます。

あと、ビタミンCを多くとることも予防策としてあるそうですよ☺

目は大切に(^^♪