【こころ工房】運動🎵

こんにちは((o(^∇^)o))

こころ工房です😆

コロナ影響で中々外出レクに

行けないので運動不足解消の為に

公園にお散歩に行ったりしていま

したけど、暑い季節になって

来たので熱中症予防の為に

お部屋で出来る運動に切り替えて

いきました(*^▽^)/★*☆♪

足裏マッサージをして血流の流れを良く

して冷え性改善🎵

体操が中々出来ない利用者様には

歩行訓練をしたりしています😆

体が動かしたり出来る利用者様には

筋トレ始めました😆

少しずつ回数を増やしながら体操を

したりしています😆

運動不足解消の為に楽しく体を

動かしています( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

 

こころ工房では1日無料体験をしています

無料の送迎もありますので是非一度遊びに

来てみませんか?お待ちしております😌