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BMI（Body Mass Index）はボディマス指数と呼ばれ、体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数です。

子供には別の指数が存在しますが、成人ではBMIが国際的な指標として用いられています。

健康を維持するためは日頃からBMIを把握することが重要です。

計算式としては

• BMI ＝ 体重kg ÷ (身長m)²
• 適正体重 ＝ (身長m)² ×22
• です。
• 例えば、170㎝の方の適正体重を計算すると、1.70×1.70×22＝63.58
• となります。
• また、BMIは、63.58÷1.70÷1.70＝21.9
• です。
• 健康管理のご参考までに～(^^)/
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