【ケアプランこころ】介護予防の重要性

我が家にはしっぽがフサフサ長いネコがいます。

以前私がハシゴ🪜から飛び降りた瞬間しっぽを踏んでふくらはぎを思いっきり噛まれたことがあります。

自分も痛かったけどネコも私の全体重が乗ったのだから相当痛かったと思います。

その後もちょっと踏んでしまうことがありますが、また今日かなりの強さで踏んでしまいました。

「ニャアッ」と言って一目散に逃げて行きました。ごめんね🙇‍♀️🙇‍♀️

足元に寄ってきたとき踏んではいけないとおもうと、私が足の踏ん張りが効かなくて、思っても無いところに足を着いて踏んでしまうのです。

これからもっと足が言うこと聞かなくなったら、しょっちゅう踏んでしまうのではないかと心配です。

ネコのためにも介護予防のためにも、足腰を鍛えていかなきゃですね