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【1娯1笑】上肢・下肢運動💪
【1娯1笑】上肢・下肢運動💪
今日は、上肢・下肢の運動を
いつもより念入りに行いました😊
お元気な方は、床に座って
下肢の運動♫
無理のない程度に
ゆっくりしっかり行いました😊