【ヘルパーこころ】リフレッシュ

先週の仕事帰り。

同じ部署のサ責さんと、隣の部署のケアマネージャーさんとでフィットネスジムに行ってきました

娘と行く時は使おうとしなかったマシンも、使ってみようかな~という気持ちになれました😃

コロナなんかもあって、足が遠のいてましたが、やっぱり、運動して汗を流すって気持ちいいですね！

ジム行きの声かけしてもらって、よかったです😌

お陰様で、心も体もちょっとリフレッシュできました🍀

ありがとうございました☺️☺️☺️

ラーメン定食まで

美味しかったです( ^人 ^)♪*ﾟ

コロナも落ち着いてきたし、

前から一緒に行こうと話してた職員さんも、予定を合わせてそろそろ行きましょう~😄!!

登録ヘルパーさんにも、今度のミーティングで声掛けしてみよう🍀