【1娯1笑】熱中症が出た時の対処法🩹

もし熱中症を疑う症状が出た場合
まず症状に応じてとるべき行動があります❗️

初動の対応は、熱中症にかかった人の命を
救えるかどうかを左右します。
『熱中症環境保健マニュアル2022』
(環境省)をもとに
応急処置をまとめました📖
 

こんな症状は要注意

 


熱中症は、暑熱障害による症状の総称です🥵
暑熱環境にさらされた状況下での体調不良は
すべて熱中症と考えなければなりません💦
熱中症は症状に応じて重症度が
3ランクに分かれています❗️

▼重症度Ⅰ度:
現場での応急処置で対応できる
軽症
▼重症度Ⅱ度:
病院への搬送を必要とする
中等症
▼重症度Ⅲ度:
入院して集中治療の必要性のある
重症
 

熱中症が疑われるときにとるべき行動

 


では、自分や周囲の人が熱中症を疑われる場合
どんな行動をとればいいのでしょうか❓

1)意識があるかどうかを確認

意識がない…すぐに救急車を要請

意識がある…急いで涼しい場所へ移動

2)脱衣と冷却

脱衣…衣服をゆるめて、熱を体から放散させる

冷却…露出した皮膚に濡らしたハンカチを当て
うちわなどで風を送る

※冷たいペットボトルで首の両側、脇の下、
太ももの付け根に当てて
冷やすのも効果的です。

救急車を呼んでも、到着するまでは
このような方法で、
体温の冷却に努める必要があります❗️

3)水分と塩分の補給
大量に汗をかいていたら、
塩分の補給も大事です
水より経口補水液かスポーツドリンクでの
補給が適しています❗️
もし意識が不明瞭で自分で飲めない場合は、
無理に飲まそうとせず、医療機関に運んで
点滴を打ってもらうようにしてください💉
 
この中で緊急を要するのは、
呼びかけても意識がない場合です💦
近くの人に協力を求めて最低2人で
チームを組み、1人はAED
(自動体外式除細動器)を探しに走り
もう1人は救急車を要請しながら
本人に付き添ってください。

普段通りの呼吸がなかった場合、
救急車が到着するまで
心肺蘇生(心臓マッサージ)を
行わなければなりません。

毎年多くの人が熱中症で亡くなっています😢
十分な水分補給と暑さ対策で
自分の身を守る一方、万一熱中症が
疑われる人に出会ったら、
適切な行動がとれるようにしたいものです❗️