【総合福祉スクールこころ】　円背

ご利用者様の中には円背（えんぱい）の方も多いです。

普段、丸まって座っている姿勢が多い、しゃがんで作業することが多いなど、

丸まった姿勢や活動を続けていくことで、徐々に背中が丸まっていきます。

猫背は急になるわけではありません。

普段の姿勢や身体の使い方が原因で、徐々に姿勢が悪くなってしまいます。

悪くなる前に早めに予防することが大切です。

私も気を抜くと背中が丸まってしまうので、意識的に姿勢を正すようにしています。

正しい姿勢は見ていても気持ちがいいですし、相手にも好印象を与えますよね☺

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