【総合福祉スクールこころ】　話す

悩みや気持ちって話すことで本当にこころが楽になります。

一人で抱え込むと悪い方にばかり頭が働き、閉塞感にさいなまれる事も多いようです。

ストレス解消法としても話すことは効果的だというデータもありました。

周りに困っている人がいたら積極的に話を聞いてさしあげれる。

そんな存在でありたいと思います。

そして、私も悩みや思いも聞いて欲しい、、、笑

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　直方/遠賀の初任者研修・実務者研修

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