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【1娯1笑】棒体操💪
【1娯1笑】棒体操💪
ラジオ体操・ストレッチをしっかりした後に
棒体操で身体を伸ばしました😊
痛くない程度に気持ちいいところまで
しっかり伸ばす体操💪
終わった後には『はぁ〜スッキリした🎵』と
喜んでいただけました😆