最近は暑い日があったかと思えば、雨が降って気温が下がったりで
不安定な天気でしたね。
梅雨だから当たり前か。笑
来週からは30℃前後の気温が続く模様です。
熱中症や脱水に気を付けましょうね。
渇きを感じる前に一口の水分補給が大切です。
意識して水分を補給していきましょう!!
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