遠賀・岡垣・鞍手・直方のケアプラン・ヘルパー・デイサービス・老人ホーム・障がい者支援・介護保険外サービス・弁当・配食サービス

お盆休み、明日までの方もおられるのではないでしょうか。

長いお休みになると生活習慣が乱れて、仕事にも支障をきたしてしまいますよね💦

明日は15日。

少し早起きと日中に動くことも心がけたり、お出かけから少し早めに帰り

身体を休めることも大切。

楽しいお休みの後のお仕事に支障を出さない為にも、明日のうちから少し調整しておくと

良いかもしれませんね。

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