【総合福祉スクールこころ】　雨

今週は雨が続く予報となっています。

最高気温も25℃を超える日が多く、10月後半とは思えない気候ですね💦

朝夕は気温が低く、日中との気温差で風邪をひかないようにしないといけませんね。

体調を崩しすいこの時期、栄養と睡眠で体調管理をしっかりしましょうね。

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