【こころの杖】 秋

秋には食欲の秋、文化の秋、スポーツの秋などいろいろ呼び方がありますが、抜け毛の秋というのを聞きましたが、皆さんご存知でしょうか??

犬や猫と同じように人間にも生え変わりの時期があるのでしょうか(笑)

今日聞いた話によると、夏の日差しのダメージや人間にも換毛期(はえかわりの時期)があるそうで、、

対策は適度な運動や食生活を正すことらしいですが、健康でいるためにすべき事とほぼ同じですね!

 

まだ大丈夫と思わず、気を付けよう。。。

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