遠賀・岡垣・鞍手・直方のケアプラン・ヘルパー・デイサービス・老人ホーム・障がい者支援・介護保険外サービス・弁当・配食サービス

健康は体幹からという事で、

知り合いの方に教えて頂いた方法を試した所、

理解できていなかったようで、

腰痛になってしまいました…

方法はきちんと理解する事が必要ですm(__)m