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【福祉人の旅】早すぎて…
介護のＩＴ化も益々進み、
「このままでいいもん」と思っていると
あっという間にご支援に支障が出るほど流れに取り残されてしまいます💦
楽しみながら新しいものを吸収し続けるには、気持ちに余裕がなければなかなかできない私ですが、
いいものは支援に転換できるように、していきたいです…
【1娯1笑】お誕生日会
みなさまこんばんは
今日は9月のお誕生日会をさせて頂きました
お祝い御膳にトランペット演奏でお歌を
そしてスタッフみんなの気持ちを込めた手作りカードを
プレゼントさせて頂きました
とても喜ばれ、喜んでいただいた事に感謝いたします(♡ˊ艸ˋ♡)
これからも皆さまお元気で長生きして頂きたいですね
【福祉人の旅】会合
今日は黒崎で会合です❗️
【1娯1笑】咳…
みなさまこんばんは
かなりの咳に悩まされてます…
夜になるにつれひどくなるのが、これまた辛いですね💦
季節の変わり目は【咳喘息】と言った病気も流行るそうです…
みなさま日頃からの手洗いうがいを徹底いたしましょう✨
【福祉人の旅】整って・・・
気力体力に不安があると、なかなかうまく進めません。
特に体調は悪くなって初めて健康のありがたさがわかります💦
季節の変わり目、環境含めてしっかり整える必要があります✨
【1娯1笑】旅
みなさまこんばんは
個人的なお話ですが…
先日娘の希望を叶えるため弾丸日帰りツアーを行いました(♡ˊ艸ˋ♡)
長崎の眼鏡橋です✨
色んなものには色んな歴史があるわけで…
改めて日々を大切に過ごしたいな、と感じさせられた1日でした♡
【福祉人の旅】加減
体づくりを考えるとき。
有酸素運動で脂肪燃焼しようと運動しますが、最大心拍数の60％くらいでないと
無酸素運動となり、燃焼率が下がるそうです。
220－自分の年齢＝最大心拍数×0.6＝効率の良い有酸素運動の心拍数
がむしゃらもダメ…
手抜きもダメ…
いい加減って難しいですね💦
【はたごや】 お彼岸
最近涼しくなってきて、夜なんかは寒いくらいになってきました。
「暑さ寒さも彼岸まで」
いやぁ、よくできたことわざ？ですよね。
お彼岸というと彼岸花、別名曼珠沙華『まんじゅしゃげ』があります。
私の生まれは田舎ですが、昔小さかった頃祖母から彼岸花を取ってきてはいけない。
家が火事になるから。
と言われていた事がありました。大人になって調べたらどうも彼岸花の球根には毒があるらしく
だから、祖母はあんな事を言っていたのかなって遅ればせながら納得しました。
また、彼岸花を田んぼのあぜ道に植えると、毒によりミミズが近づかず
ミミズを餌としているモグラも近寄らないからだとか…
う～ん、賢いような怖いような…
【1娯1笑】…仁王シメジ
みなさまこんばんは
職員が買ってきてくれました…
におうしめじ…
ただ一言、デカイっ！(♡ˊ艸ˋ♡)
月曜のメニューが楽しみです
【福祉人の旅】少し努力、少し怠ける
上段
一年365日 毎日少しの努力
下段
一年365日 少しだけ怠ける
最初は大した差ではないですが、一年後にはとんでもない差に…。
一日一日を大切に。
最近よく本や研修で見かける内容です。
アメリカの大学の授業であったそうで…。
難しいことはわかりませんが、とにかく、そういうことなのは理解して
支援につなげられるように努力が必要です✨
