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【ヘルパーこころ】物の見方･見え方
おはようございます
ヘルパーステーションこころです🍀
ペルセウス座流星群、2時間ちょっとで大小３０個観測出来ました
より多くの流星を観るには、空全体をボーっと眺めると良いのですが、明るい１つの星だけをジーーーーーっと見ていると、徐々に周りの小さな星が消えて行き、最後は広い夜空に1個しか星が無いかの様に見えました。
物事も同じなんですよね…。１つの事にとらわれすぎると、周りが見えなくなったり、他の何かに気がつかなくなったりします。
その事を改めて痛感させられました。。。
【1娯1笑】身だしなみ
みなさまこんばんは
蒸し暑い1日でしたね
ある男性ご利用者様、『ひげを…』とひと言。
『ん？』と問い返すと、
『ヒゲが伸びた』と…
男性職員（管理者）をそっと手招きされ…
あまり人との関わりが苦手なご利用者様だけに
とても嬉しい光景でした⑅◡̈*
身だしなみを気にされる光景にもとても和まされました(人´_｀)
【福祉人の旅】残念…
約束が果たせなかった時の
このやるせなさ…
ですが、約束をした方とでなければ解消できないこの気持ち。
ですから、また約束をしますｗ
皆さまに還元できる能力をつける為に
成長を継続する為に。
【彩月遠賀】お盆休みのひととき
8月13日から15日までお盆休みの為、デイサービスが休みでしたので
ご入居者さまは施設で過ごされました。
14日(日)はみなさまの入浴🚿でバタバタ
しましたが
15日(月)は、ゆっくり和やかに過ごすことが出来ました。
ある入居者さまは初盆にお出かけになられ
、
また透析通院💉へ行かれた方、
またある方はお墓参りに‥
15日(月)の午後から、トランプゲーム
をしました。
ゲーム開始時は、皆さまドキドキおどおどした様子～
回数重ねゲームを進めると、要領がわかりだし
ニヤニヤ
笑顔が‥
『もう一回
』と声が
とても和やかで楽しい時間となりました
【1娯1笑】雨
みなさまこんばんは
今日の夕方…
急な大雨でしたね💦
やだなーと言ってたら、あるご利用者様が
『畑は喜んでるよ』とひと言。
確かに…と納得しました(人´_｀)♡
【福祉人の旅】夏といえば…
屋台ですね‼
各事業所が皆さんに喜んでいただけるよう
夏祭りを全力で頑張っています！
屋台もそれぞれ楽しみですが…。
お盆時期になりますと、ポツポツ方々から
屋台を出さないかとお話しを頂くようになったのですが…。
色々調べるとなかなか簡単にできるものではないですね💦
と、今まではご遠慮させて頂いていましたが…
本職さんもびっくりの屋台設営が出来る仲間も増えてきたので…
どうでしょうそろそろ…ｗ
【10人10色】看護学生さん
こんばんは！
お盆もあっという間に終わりましたね。
さて10人10色では2週続けて
大和青藍高校の看護学生さん達が職場体験をされました！！
初めは緊張もありましたが若い子達に利用者様も「可愛いね」と優しく声をかけられ、孫・ひ孫さん達に話をされるように会話を楽しまれておりました♬
※記念写真を撮りましたが学生さん達に負けないようスタッフも頑張りましたが…若さには勝てません（笑）
学生さん達が今後、素敵な看護士さんになれるよう応援しております♬
【福祉人の旅】着々と…
本日も、遠賀店ＯＰＥＮに向けて
着々と準備が進んでいます‼
何とも言えない緊張感…。
【1娯1笑】食
皆様こんばんは
先1週間も35.6℃の予報で嫌ですね
さてさて、個人的にですが、先日
唐津の愛しとーと❤️へ行ってきました⑅◡̈*
これからまた1娯1笑の食にも、
一味変わった昼食を提供させていただけたらな、と
様々な勉強をさせていただきました⑅◡̈*
食は奥深く無限ですね(人´_｀)♡
【1娯1笑】健康講座②⑥
みなさまこんばんは
お盆をどうお過ごしですか？
さて、この暑さの中ですが、
本日の健康講座は…
医者が選ぶ体・健康に良い食べ物ランキング
です(人´_｀)♡
早速の結果…
第1位は『トマト』でした！
まさに健康野菜の王様が貫録のランクインという感じですね。
これは誰しも納得なのではないでしょうか。
トマトは栄養の塊なんですが、その中でもとりわけ重要なのが「リコピン」という成分。
情報番組では耳にタコができるほど取り上げられているので、その存在を知っている方も多いでしょう。
具体的にリコピンの何が良いかと言いますと、超強力な抗酸化パワーです。
リコピンを継続的に摂り続けると、体の酸化がどんどん緩和されていくという研究データも存在しており、
まさに活性酸素対策にはこれ以上ないくらいベストな食べ物・野菜と言えます。
体の酸化・サビつきは、さまざまな病気の要因になっています。
それを効率よく予防・改善できるリコピンを含むトマトは、まさに健康野菜の王様♪
またリコピンには、余分なコレステロールを体外へ排出し、
善玉コレステロールを増やす働きも期待できますので、動脈硬化や生活習慣病の予防対策にもうってつけの食べ物といえます。
悪玉コレステロールは、30代から男女ともに急激に増える傾向があるので、コレステロール対策にトマトは非常に有効だと考えられます！
トマトは、健康意識の高い方や中高年の方にとって、救世主的な野菜なんですね～。
ちなみにトマトのリコピンを効果的に摂取するためにはトマトケチャップやトマトジュースがおすすめ。
例えばケチャップなら、1日分のリコピンをわずか大さじ4杯で摂ることができます。
みなさま、さらなる元気を目指してトマトを摂取しましょ٩(ˊᗜˋ*)و