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【福祉人の旅】清々しく
梅雨の晴れ間の朝。
日が昇ってすぐにきれいに咲いてましたｗ
センス的なモノに特に疎い私ですが、
今日一日清々しい気持ちで過ごせました🌺
ちいさな事でもきっかけ次第で
過ごし方に変化がでるものです…。
なるほど、そういう
拠所として皆さまに選んでいただけたら素敵ですね。
【1娯1笑】健康講座②⓪
皆様こんばんは
先ほどすごい通り雨に会いました💦
梅雨時期は仕方がないですね・・・
今週の健康講座は…
雨の日に落ち込むホントの原因
梅雨は雨が多く天気が不安定なため、色々な悩みが起りやくなってきます。
特に多くの人を悩ませているのが、体調の変化。
天候での気温や気圧、湿度などの気象条件の変化が、
様々な症状の変化の引き金になる病気は“気象病”と呼ばれ、
実はれっきとした学術用語なんです。
気象病の一番の原因は“ヒスタミン”。
今回は、そのトラブルを詳しく見ていきましょう。
■1：血圧低下
ヒスタミンには血管を拡張させる作用があります。血管が拡張すると、血圧が下がります。
■2：むくみ悪化
ヒスタミンには血管から水などを周辺に滲出させてしまう作用があります。
滲出が多くなると、余分な水分などが溜まってしまい、むくみが発症します。
また、血液が漏れることでも血圧が急低下し、身体がバランスを取ろうとした結果、
身体の各部が大気を押し返そうとします。
この時、ひとつひとつの細胞が膨張ぎみになってしまいます。
■3：痛み増加
細胞が膨張することで、神経と周囲の器官が触れやすくなるため、
痛みに過敏になると考えられています。
また、血行不良とむくみも手伝って疲労物質が溜まり、
体液のカルシウムイオンが薄まって筋肉や神経が過敏になることでも、痛みが増してしまいます。
■4：パニック状態
低気圧で酸素分圧が低いため、副交感神経が優位になるのですが、
ヒスタミンの作用で交感神経へ逆の指令が出てしまい、自律神経失調状態（パニック状態）になります。
これら対処法としては、お風呂が非常によいと考えられています。
お風呂で、溜まった水分や疲労物質を出して、
血行促進することでさらに老廃物もでやすい状態になります。
また、身体を圧迫するような服装は避けたり、マッサージなどもしたほうが良いです。
これからの時期、女性の大敵であるむくみを始め、
いろいろな不調が出てきますのでゆっくりお風呂に浸かって、
トラブルを予防してみてくださいね。
【一家談楽】サプライズの談楽ツアー
一家談楽では、ご利用者様の希望される所へ、スタッフとマンツーマンでのお出かけ
”談楽ツアー”を実施しています
今回、ある女性のご利用者様の談楽ツアー
ご主人へのサプライズを計画しています
ご利用者様のご主人が体調不良で入院されているのですが、ご利用者様は車いすでの生活
の為、なかなかお見舞いに行けない状況なんです
普段より、ご夫婦とても仲良しで、大好きなご主人を心配されています・・・
ご家族が、ご主人の様子を写真などでお知らせして下さっていますが、
「お父さん元気になったやろうか・・・」と会いたい様子が伺えます・・・
そうだお父さんの所に談楽ツアーでお見舞いに行きましょうか
「行っていいの？行けるの？」と・・「もちろん
ご家族にお話してみましょうね」
ご家族に事情をお話しすると、「ぜひお父さんも喜びます」との事。
で、どうせなら”サプライズ”で、お見舞いに行き、ご主人をビックリさせようと
ご家族も、「いいですね私たちも内緒にしときますね～」と言って下さり
サプライズの談楽ツアー
お互いを心配されている、思いやりがいっぱいのご夫婦です
ご利用者様もご主人も喜んで下さるといいな・・・
【1娯1笑】July 1st
皆様こんばんは
《July 1st》
いろいろな場面で見ますよね
まさに今日です
7月も1娯1笑を宜しくお願いしますm(_ _)m
【福祉人の旅】福祉人
基本理念
私たちは「拠所創造企業」です
運営方針
福祉は人、仕事はこころ、それぞれみんな十人十色
今までの歳月を大切に、これからの生活をご支援させて頂きます
それを可能にする場所、仲間がここにはあります
行動指針
その人と、その人に関わる「全ての人が幸福」となれるよう、
その実現の為に本気で考え、
しない事は何もありません
【む笑づ】あじさい見学
こんにちわ～
む笑づです
先週若松の高塔山まで
あじさい見学に行きました
ドライブしながらの道中
「あっここら辺変わったね～」と
車の中は
嬉しそうな声が
響いてました
見事なあじさいに皆さん感動されていました
あじさい見学★（ディサービスこころ）
アジサイ見学に行きました。いろいろな色のあじさいがありとても
綺麗でした。
直方の頓野の山奥です。
来年是非行ってみてください。
【ケアプランこころ】何をではなく、誰と・・・
7月ですね
今朝はよく晴れ、空もすっかり夏模様
昨日、昼休みを利用してみんなでソーメンをいただきました
敏腕主婦ぞろいの居宅ですから、準備はあっという間です
いつもは自分の机でちゃちゃっとお弁当を食べて終わりですが、
みんなで食卓を囲むと話も弾み、いつもより美味しく感じます
「何を食べるか」だけでなく、
「誰と食べるか」も大切なことなんですね
【ヘルパーこころ】今年初の！！
セミ！！とうとう聞いてしまいました…あの声を😣💦
こんにちは❕❕ヘルパーステーションこころです😃もう、夏ですね(> <)
わたくし、、、夏が苦手でございまして😣夏っぽい名前のくせに(笑）
毎年セミの鳴き声を聞くとげんなりしてしまいます（＾＾；）
しかも！！
今年は猛暑になると予想されていますよね
恐ろしい((((；゜Д゜)))
セミはどこに居るでしょーか？？笑
【はたごや】玄関 その後
前回、はたごやの玄関扉の下部にあるすだれが朽ち果て、残った粘着テープを
除去するのに四苦八苦し、皆さんにヘルプを求めていたのですが、今回
身近なところにお助けマンは居ました！
それはなんと、はたごやの職員でした！
私は丁度よいサイズのすだれが見つからなかったので布を張るつもりでいたのですが、
ある職員：「長さは切って、ひもを結びなおしたら良いんですよ」
私：「そうですねぇ…うーん、お願いしても良いですか？」
職員：「いいですよぉ」
と、こんなやりとりがありまして、次の日出勤すると、その職員さんが玄関見てくれました？
と聞いてきたので見てみると…
うまっ！！！！！
まぁ、出来は写真の通りです。
こんなにキレイに、そしてこんな短期間に！
本当、職員さんには助けて貰ってばっかりです。