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【1娯1笑】健康講座15
みなさまこんばんは
今日も「暑すぎるー💦」と言った声をよく聞きました
梅雨前のこの時期、何かと気分も滅入り気味になります
そこで…本日の健康講座は
やる気を出して集中力を高めるツボ
やる気が出なくて困ったら、おへその下にある気海ツボをマッサージして、お腹から元気を出しましょう。
足の裏にある湧泉も、字の如く元気が湧いてくるツボです。
身柱ツボは元気だけでなく、集中力も高める素晴らしいツボです。
…やる気スイッチ、入りましたか？
気海-きかい
おへそ下、指１～２本分のところに位置します。
湧泉-ゆうせん
足の裏にある「人」の字状の筋の交点の内側にできるくぼみを強く刺激します。
指を使っても結構ですが、青竹やゴルフボールを利用すると便利です。
身柱-しんちゅう
首を前に倒したときに、首すじの後に現われる背骨の突起の下のあたり。
第３胸椎と第４胸椎の中間あたりに位置します。
マッサージをするときはピンポイントではなく、ツボの周囲を含めて刺激するといいようです。
みなさまお試しください♡
【福祉人の旅】工場見学
ありがた屋の参考と、次の「よりどころ」創造の為、島根に来ております。
画期的な業務の仕組みや営業内容、また、試食もさせて頂きました。
目からウロコ…もありましたが、何よりも当たり前の事を当たり前にキチンとする。
その大切さを改めて認識致しました。
夜と明日の朝も業務を見学させて頂けるので、今日は島根で一泊させて頂きます。
写真撮影は様々な事情の為完全NGなのが残念ですが、
ご利用者様と出張させて頂く時間を作ってくれた皆の為にも
全力で吸収してまたよい形につなげていこうと思います。
【はたごや】鍼灸 その肆…その前に
本当は今回で鍼灸のお話しは一旦終わろうと思っていたのですが、
もうすぐ居なくなりそうなので、先にこちらを紹介させて頂きます。
以前ここで紹介したツバメの巣作りですが、あれからツバメの二家族は
無事にヒナが生まれ順調に大きくなり、近日中には巣立ちしそうなんです！
頑張れ！
【福祉人の旅】会議
定例の管理者さん合同会議。
今回はありがた屋芦屋店の２階で行いました。
せっかくなので、本日のありがた屋昼食弁当を皆で試食。
たくさんのいい意見を頂きましたので、今後につなげられるように頑張ります<(_ _)>
【1娯1笑】景色
みなさまこんにちは
今日も汗ばむ陽気でしたね
これ、先程撮影した1娯1笑のすぐ近くの写真です
のどかすぎて癒されます♡
みなさま素敵な週末をお過ごし下さい٩(ˊᗜˋ*)و
【ケアプランこころ】上品に
4月に事業所が移転した際、お世話になっている方々からお祝いにとお花を頂きました
しばらく事務所内で楽しんだ後、植木鉢に移植
今、キレイな花を咲かせてくれています
このバラのような上品な事務所を目指しています･･･
【ありがた屋】必死です！！
ありがた屋のお弁当メニューを考えてくれている管理栄養士さん…
なるべく利用者様の声にお応えできるように
彩り
ボリューム
栄養価
制限食 等、
皆様のご意見、ご要望を取り入れながら
毎日必死に、
ずーーーーーっと独り言を言いながら
考えてくれています(笑)
【1娯1笑】民謡
みなさまこんばんは
今日も素晴らしいお天気でしたね
1娯1笑では、本日ご利用の男性＆女性とで
民謡タイムを楽しませてくださいました
熊本にエールを✨と、五木の子守唄を
歌ってくださったのですが、それはそれは素晴らしいお声でした
そして、この表情⑅◡̈*
歌詞に合わせた上手な表現も見せていただけました
認知症を患っている方々もいらっしゃるのですが、
皆様自然と口から歌詞が出てき、
「あら？立派に歌えたね〜」と皆様笑顔も出てました
音楽って本当に素晴らしいですね
【10人10色】レクリエーション
こんばんは！！
2〜3日、暑い日が続いています…
朝は長袖・昼は半袖と、ご利用者様も服を選ぶのが大変と話されておりました。
昼は気温も30℃近い為デイサービスでは、こまめに水分補給の声かけをおこなっています！
さてさて今日は午後より、ご利用者様より『レクリエーションで使って欲しい』と小豆を持参され割り箸で小豆をつかみ移動させるゲームをしました♬
皆さん真剣にされ『難しいねーぇ』と言われながらも20個の小豆を短時間で移動させられておりました。
スタッフも参加しましたが中には老眼にて『豆がみえない！！』という場面もありましたが、楽しく負担なく指先の運動・集中して脳（眼）のトレーニングになりました！
ご持参いただいた、ご利用者様に感謝です♬
また、お近くのお住いのご利用者様の娘様がいらっしゃり手にはキレイな花が！！
お庭の薔薇の剪定をされたとのことで、キレイなのでデイサービスで飾って下さいと、わざわざ持ってきていただきました。
有難い・感謝の気持ちで、いっぱいです！
明日も皆さんの笑顔の為に頑張ります(*☻-☻*)
【福祉人の旅】閲覧注意…
色んな虫が出てきまして…。
何に成長するのでしょう…。
