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【1娯1笑】いただきもの😋
利用者様のお宅でできた
みかんを🍊頂きました😋
皆さんでおやつにいただきました😊
『ちょっと酸っぱいけど味が良い😋』と
美味しく頂きました😊
【総合福祉スクールこころ】 考える
昨日は30分程度の研修を行いました。
テーマは「尊厳を守る介護を考える」でした。
時間が足りず、急ぎ足になってしまいましたが大切なことは
お伝え出来たのではないかと思います。
語りだすと止まらないテーマでもあり、正解もないテーマ。
尊厳。。
介護者として常に考えつづけないといけませんね。
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直方/遠賀の初任者研修・実務者研修
★ 総合福祉スクールこころ ★
お気軽にお問合せください
〒822-0027
福岡県直方市古町10-13
（JR直方駅徒歩5分）
℡ 0949-52-7743 （稲富）
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【1娯1笑】初物🎵
今年初のタケノコを探しに
裏の竹山を散策しました👀
その結果…
可愛いタケノコ収穫しました😆
皮をむくと…
手のひらサイズに😆💦
初物タケノコはどんな料理になるのか
楽しみです😊
【総合福祉スクールこころ】 研修
技能実習生さんとの研修を週1回行っています。
介護技能実習評価試験に向けた研修です。
過去問を解いて試験対策です。
まだまだ分からないことはありますが、少しづつ分かることを
増やしていきます。
合格に向けて一緒に頑張ります！！
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【1娯1笑】お散歩&お花見🌸
久しぶりの快晴で温かい1日でした😊
午後からお散歩をして
近くのお寺・神社でお花見をしました🌸
ほぼ満開の桜は風が吹くと
花びらが少し風に舞って
とても綺麗でした😆
【総合福祉スクールこころ】 脳の
人間の脳は・・・120歳まで成長し続けるそうです。（脳科学者・加藤 俊徳氏の研究より）
つまり、脳に年齢は関係ないんですね！
ただし、放っておいたら、脳といえども身体同様、老化の一途をたどります。
脳の活性化にはポイントがいくつかあるようです。
1. 起床から3時間「脳のゴールデンタイム」
朝イチバンの脳の状態は入手した記憶が一度リセットされ、新たな情報を受け入れる準備ができています。
朝目覚めてからの3時間は、何か新しいことを始める上では最適な時間帯だと言えるわけです。
ゆえに朝のゴールデンタイムに脳に良い刺激を与えることが大事です。
2. 朝の太陽の光を浴びる
朝日を浴びることにより、脳の『松果体』（しょうかたい）という部分が
「朝が来たんだ」と判断し、睡眠ホルモンの『メラトニン』の分泌を停止するよう脳へ指令を発します。
こうして脳の覚醒度を一気に上げることで、スッキリと眠気が抜けて1日の好スタートが切れるのです。
朝の太陽光を浴びると『セロトニン』が分泌され、精神の安定をもたらしてくれるのです。
今日は午前中にできる脳の活性化についてのお話しでした☺
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【デイサービスこころ】桜見学
桜の季節がやってきました‼️
みなさんと桜見学🌸運動もしつつ、季節の変化を体験しております‼️
日に当たりいい刺激になったかな😊
【1娯1笑】下肢筋力運動💪
午前中は皆さんと輪になって
下肢筋力運動をしました😊
お家でもできる椅子に座って出来る
運動をしっかりしました😆
沢山足を動かしたので
途中から汗が出てきました😆💦
【ヘルパーこころ直方】てるてる坊主効果?!
先週の金曜日、移動支援に
同行させて頂きました。
雨予報でしたが曇りに!!
利用者様が願いを込めて作った
てるてる坊主の効果かな〜✨
晴れはしませんでしたが雨には
一滴も降られることなく安全に
移動する事ができました。
利用者様お気に入りのお店でランチと
海を堪能😌
趣味のカメラでたくさん
写真も撮られ
リフレッシュできたと、
とても喜ばれていて良かったです☺️
お花見は今週リベンジです🌸
【総合福祉スクールこころ】 さくらの日
3月27日は「さくらの日」。
「咲く(3×9)＝27」の語呂合わせと、
七十二候の一つ「桜始開(さくらはじめてひらく)」にあたる時期であることから
公益財団法人 日本さくらの会が1992年に定めたそうです。
このあたりでも桜が見ごろを迎えていますね☺
通勤や移動の時に桜をみるのが楽しみになっています。
綺麗なものを見ると癒されます☺
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